Orthomoleculair voedings- en dieetadvisering

Orthomoleculaire voeding
Orthomoleculaire voeding

Bij Puretrition wordt een orthomoleculaire visie zo veel mogelijk nagestreefd. Orthomoleculaire voeding is een gezonde, gevarieerde voeding die er op gericht is om zoveel mogelijk cellen van het lichaam te voorzien van de juiste voedingsstoffen, in goed opneembare vorm en in zo goed mogelijk te verteren en te absorberen hoedanigheid.

Naast de macronutriënten (koolhydraten, vetten en eiwitten) is er ook veel aandacht voor de micronutriënten (vitamines en mineralen). Eventueel, wanneer dit noodzakelijk is, kan er worden aangevuld met juist gedoseerde en goed opneembare voedingssupplementen (zoals vitamines, mineralen, spoorelementen en enzymen). Supplementen moeten gezien worden als aanvulling en zeker niet als vervanging voor een volwaardige basisvoeding! Puretrition maakt bij de advisering gebruik van de ‘Voedingspiramide’. Dit adviesmodel is ontwikkeld door orthomoleculaire diëtisten. Puretrition is aangesloten bij Netwerk Orthomoleculaire Diëtisten (NOD).