Zorg voor een goede balans van je darmmicrobioom
Zorg voor een goede balans van je darmmicrobioom
Ik kwam een ontzettend goed artikel tegen waarin een goede balans van je darmmicrobioom centraal staat. Het gaat onder meer over het…
Magnesium
Magnesium
Een veelvoorkomende vraag in de praktijk gaat over het mineraal magnesium. Er wordt veel over gesproken en gelezen. Tijd om wat over dit mooie mineraal te schrijven. Het onmisbare…
Stralen
Op mijn site hebben jullie ongetwijfeld deze slogan al voorbij zien komen:
Wij willen dat u gaat stralen van buiten, wat u kan bereiken, als u zich goed voelt van binnen!
Stralen,…
Succesverhaal Puretrition
It was just before a Christmas when I had so much back pain that I couldn't move anymore.
That was the trigger, I knew I had to do something to get…
Succesverhaal Puretrition
We kennen het allemaal, elk pondje gaat door het mondje……..
Ik vind alles lekker, hartig, zoet en een wijntje op zijn tijd, na verloop van een aantal jaren en een zwangerschap…
Succesverhaal Puretrition
Mijn naam is Sanny en ben 55 jaar oud. In oktober is het een jaar geleden dat ik met Puretrition in aanraking ben gekomen. Ik had het wel eens voorbij…
Groene Smoothies
Groente en fruit zijn belangrijke voedingsmiddelen die we dagelijks nodig hebben. Ze zitten vol met vitaminen, mineralen en vezels die je lichaam nodig heeft om gezond te blijven.
Vitamines en mineralen…
Voedingspiramide en Richtlijn Goede Voeding (RGV)
De Voedingspiramide en de nieuwe richtlijn Goede Voeding 2015 van de Gezondheidsraad
Als Orthomoleculaire diëtist maak ik in mijn praktijk gebruik van de Voedingspiramide als advies model.
De nieuwe Richtlijn Goede…