Mijn verhaal | Van voeding naar verdieping
Mijn reis naar een bredere kijk op gezondheid
Soms brengt het leven je precies daar waar je nooit had bedacht te zullen zijn.
Als iemand mij tien jaar geleden had verteld dat ik naast voeding en darmgezondheid ook energetische sessies zou aanbieden, had ik dat waarschijnlijk niet geloofd. Niet omdat ik er niet voor openstond, maar omdat ik toen dacht dat ik de puzzel van gezondheid al aardig begreep.
Inmiddels weet ik dat iedere ontdekking weer een nieuwe laag zichtbaar maakt. En misschien is dat wel het mooiste aan dit vak: ik leer nog iedere dag.
Mijn liefde voor gezondheid begon vanuit een diepe fascinatie voor het menselijk lichaam. Ik vond het bijzonder hoe ingenieus alles met elkaar samenwerkt en hoe ons lichaam, wanneer het krijgt wat het nodig heeft, een ongelooflijk vermogen heeft om zichzelf te herstellen. Vanuit die verwondering ben ik orthomoleculair diëtist geworden en heb ik mij verder verdiept in darmtherapie.
Want juist in de darmen begint zoveel. Een gezonde spijsvertering vormt de basis voor de opname van voedingsstoffen, ondersteunt ons immuunsysteem en heeft invloed op onze hormonen, onze energie en zelfs op hoe we ons mentaal voelen. Wanneer de darmen uit balans zijn, zie je dat vaak terug in het hele lichaam.
Eigenlijk heb ik gezondheid altijd al vanuit een holistische visie bekeken. Niet als een verzameling losse klachten, maar als één geheel. Van binnen naar buiten. Want wanneer je lichaam in balans is, straal je dat ook uit.
Misschien gebruiken we daarom al eeuwenlang uitdrukkingen als ‘iets op je lever hebben’, ‘iets niet kunnen verteren’, ‘een brok in je keel voelen’ of ‘vlinders in je buik hebben’. We zeggen het bijna dagelijks, zonder erbij stil te staan dat deze gezegden eigenlijk al laten zien hoe nauw lichaam en emoties met elkaar verbonden zijn.
Toch begon er tijdens mijn werk langzaam iets te veranderen.
Niet omdat mijn visie op voeding veranderde, maar omdat mijn cliënten mij steeds opnieuw nieuwsgierig maakten.
Ik ontmoette mensen die ontzettend goed voor zichzelf zorgden. Ze pasten hun voeding aan, ondersteunden hun darmen, namen zorgvuldig gekozen supplementen en deden alles wat binnen hun mogelijkheden lag om gezonder te worden. En toch bleven bepaalde klachten soms terugkomen. Hoe kon dat?
Ik merkte dat ik daar niet zomaar genoegen mee nam.
Ik ben iemand die graag wil begrijpen. Ik houd van kennis, van verbanden leggen en van ontdekken waarom iets werkt zoals het werkt. Maar juist die nieuwsgierigheid zorgde ervoor dat ik mezelf steeds vaker dezelfde vraag stelde:
Wat als een lichaam meer vertelt dan we kunnen meten?
Wat als een klacht niet alleen vraagt om een voedingsadvies, maar ook om aandacht voor wat eronder ligt?
Die vragen brachten mij op een pad dat ik van tevoren nooit had uitgestippeld.
Ik begon me steeds verder te verdiepen in de invloed van stress, emoties en overtuigingen op onze gezondheid. Niet omdat ik denk dat alles een emotionele oorzaak heeft, en ook niet omdat voeding ineens minder belangrijk werd. Integendeel. Juist doordat ik een stevige basis had in voeding en darmgezondheid, voelde ik dat er soms nóg een laag was die aandacht vroeg.
Tijdens die zoektocht kwam ik in aanraking met The Emotion Code. Later volgden The Body Code en The Belief Code.
Wat mij daarin het meest raakte, was niet zozeer de methode zelf. Het voelde alsof ik een ontbrekend puzzelstukje vond. Alles wat ik in de jaren daarvoor had geleerd, viel ineens nog mooier op zijn plek. Voeding, darmgezondheid, leefstijl, stress, emoties en overtuigingen; het één staat niet los van het ander. Alles is met elkaar verbonden.
Wanneer mensen mij vragen hoe ik werk, vind ik dat soms lastig in een paar woorden uit te leggen.
Natuurlijk werk ik vanuit kennis en structuur. Dat vormt de basis van alles wat ik doe. Maar ik heb de afgelopen jaren ook geleerd dat niet alles volgens een vast stappenplan verloopt.
Tijdens een gesprek luister ik niet alleen naar de woorden die iemand uitspreekt. Ik luister ook naar wat er tussen de regels door verteld wordt. Soms is het een blik, een emotie of een enkele zin die ervoor zorgt dat een gesprek een heel andere richting op gaat dan ik vooraf had bedacht.
Niet omdat ík die richting bepaal, maar omdat ik heb geleerd aanwezig te zijn en te vertrouwen op wat zich op dat moment laat zien.
Juist daar ontstaan vaak de mooiste inzichten.
Misschien is dat wel wat mijn cliënten mij het meest hebben geleerd. Dat ik niet altijd degene hoef te zijn met de antwoorden. Dat aandacht soms belangrijker is dan advies. En dat iemand zich pas echt gezien voelt wanneer er ruimte is voor het hele verhaal.
En dan nog iets, ook ik ben onderweg.
Ik geloof niet dat je ooit uitgeleerd bent. Sterker nog, ik denk dat juist de momenten waarop ik zelf vastloop, twijfel of een fout maak, mij laten groeien. Ze maken me nieuwsgieriger, zachter en milder. Naar mezelf, maar ook naar de mensen die tegenover mij zitten.
Ik ontmoet geen klachten, maar mensen, misschien is dat wel waarom ik zoveel van dit werk houd.
Mensen met hun eigen verhaal, hun eigen uitdagingen en hun eigen levenspad. En juist daarom voelt het voor mij nooit alsof ik tegenover iemand zit, maar naast iemand. Samen onderzoeken we wat jouw lichaam nodig heeft en wat het je misschien al die tijd heeft proberen te vertellen.
Voeding blijft daarin voor mij een onmisbare basis. Gezonde darmen, goede voeding en een leefstijl die bij je past vormen nog altijd een belangrijk onderdeel van mijn begeleiding. Maar inmiddels geloof ik dat echte gezondheid zelden draait om één oplossing. Vaak ontstaat verandering wanneer meerdere puzzelstukjes langzaam op hun plek mogen vallen.
Misschien herken je dat gevoel. Dat je al veel hebt geprobeerd en toch ervaart dat er nog iets ontbreekt. Dat je intuïtief voelt dat jouw lichaam je iets probeert duidelijk te maken, maar dat je nog niet precies weet wat.
Dan nodig ik je uit om samen met mij niet alleen te kijken naar wat jouw lichaam nodig heeft, maar ook naar wat het je al die tijd heeft proberen te vertellen.
Niet omdat ik alle antwoorden heb, maar omdat ik geloof dat jouw lichaam ze vaak al in zich draagt.
Soms heeft het alleen iemand nodig die helpt om weer te leren luisteren.
Liefs,
Jolanda
Orthomoleculair diëtist | Darmtherapeut | Energetisch therapeut
“Ik geloof dat ieder lichaam een verhaal vertelt. Mijn passie is om samen met jou te ontdekken wat het jou probeert te zeggen.”
